前列腺增生多發(fā)生于50歲以上的老年男性。據(jù)歐美.統(tǒng)計(jì),在老年男性中其發(fā)病率高達(dá)80%以上;在我國(guó),從50歲開(kāi)始,發(fā)病率由50%往上逐年遞增。
前列腺很脆弱有5怕
在生活中,很多老年人并沒(méi)意識(shí)到自己患有前列腺增生,對(duì)于因炎癥發(fā)作誘發(fā)的夜尿次數(shù)增加等癥狀,簡(jiǎn)單地認(rèn)為年齡大了這很正常,而沒(méi)有想到是前列腺增生所致,疏于去醫(yī)院及時(shí)治療。其實(shí),男性的前列腺很脆弱,有5怕。
怕擠
前列腺的位置在膀胱和尿道隔之間,前面有組成骨盆的恥骨擋著,后面有直腸擠著,因此前列腺的解剖位置相對(duì)固定。有些患者的生活方式會(huì)造成前列腺的擠壓,比方說(shuō)騎自行車,梆硬的車座正好通過(guò)會(huì)陰部擠壓在前列腺上,特別是長(zhǎng)時(shí)間在顛簸路面騎行,會(huì)造成前列腺的充血水腫。
怕醉
前列腺是個(gè)對(duì)煙酒和辛辣食物十分敏感的器官,飲酒后前列腺增生患者全身血液循環(huán)迅速、神經(jīng)興奮,前列腺會(huì)出現(xiàn)充血、細(xì)胞水腫,尿道受到擠壓。
怕冷
前列腺受冷后會(huì)出現(xiàn)充血、淤血、氣血瘀滯,會(huì)誘發(fā)無(wú)菌性前列腺炎,加重前列腺增生。因此患者應(yīng)注意保暖,不要坐在冰冷的地面、石頭上。
怕臟
男性前列腺距離尿道口只有10~12厘米,尿道口所感染的細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、霉菌等病原菌會(huì)順著尿道逆行至前列腺而造成感染。
怕淤
前列腺增生患者患前列腺炎時(shí),會(huì)出現(xiàn)腺體的腺泡和小腺管堵塞,前列腺液和炎性分泌物都排泄不暢,這些分泌物長(zhǎng)時(shí)間淤積在前列腺內(nèi)部,可集中加重前列腺增生。
患有前列腺增生癥會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛、尿急、排尿不暢中斷,尿失禁,如果增生的前列腺組織充血,還會(huì)引起血尿,發(fā)生尿路感染、膀胱結(jié)石、尿路梗阻,嚴(yán)重的甚至腎積水、腎功能不全、尿毒癥,痔瘡、脫肛等疾病也會(huì)跟著來(lái)。良性前列腺增生在老年人中比較普遍,不會(huì)致ai,但會(huì)影響排尿,極大的影響患者的生活質(zhì)量。因此,前列腺增生定要早預(yù)防。
那么,如何提前預(yù)防前列腺增生的發(fā)生呢?
前列腺增生預(yù)防秘籍
保持會(huì)陰清潔 男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之會(huì)陰部通風(fēng)差,容易滋生繁殖細(xì)菌,這樣.容易引發(fā)前列腺炎、前列腺肥大,以及性能力下降。
防止受寒 秋冬季節(jié)天氣寒冷,應(yīng)該注意防寒保暖,如及時(shí)添加衣物,不要久坐在涼石頭上等,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起尿液逆流,加重前列腺增生的癥狀。
按摩保健 取仰臥位,左手在臍周進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,同時(shí)再用右手食指、中指、無(wú)名指放于會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩,共100次。臍圍有氣海、關(guān)元、中極等重要穴位,按摩有利于加強(qiáng)膀胱的功能,小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,減少殘余尿量。會(huì)陰穴通任督二脈,按摩可加快此處的血液循環(huán),起到消炎、止痛和消腫的作用。
改變生活習(xí)慣 不熬夜,少抽煙喝酒;多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物;性生活要有節(jié)制,不能縱欲過(guò)度。
開(kāi)封陽(yáng)光醫(yī)院設(shè)有前列腺疾病專區(qū)、功能性障礙專區(qū) 、泌尿生殖感染專區(qū)、不孕不育專區(qū) 、生殖健康……[詳細(xì)]